5 – Educación y empoderamiento:

Además de brindarte pautas y recomendaciones nutricionales, la Dra. Sandra Carreras te educará sobre los principios de una alimentación saludable. Te enseñará a leer las etiquetas de los alimentos, a comprender los nutrientes esenciales y a tomar decisiones informadas cuando se trata de tu dieta. Al brindarte esta educación, te empoderará para que tomes el control de tu salud y bienestar a través de tus elecciones alimentarias.